Quais são os benefícios da prática de yoga para as mulheres?Nos últimos anos, a ioga, como forma de exercício físico e mental, tornou-se cada vez mais popular entre as amigas. Seja para perder peso e entrar em forma, aliviar o estresse ou melhorar sua saúde geral, a ioga pode proporcionar res
2025-10-08 fêmea